うつ病などで仕事を休職した方が、復職に向けてリハビリを受けることができる施設に「リワークプログラム」という復職支援があります。
柏メンタルクリニックでは、医療機関でリハビリテーションを実施しており、「医療リワーク」に該当します。
よくあるご質問をまとめましたので、利用を検討する際のご参考にしていただければと思います。（よくあるご質問①にも質問の回答と柏メンタルクリニックのリワークについての説明がありますので、ご参照ください）

休職した後、復職までのリハビリテーションとしてリワークプログラムを実施しております。
復職後の不安については、利用されている方からもよく聞かれます。
その為、柏メンタルクリニックのリワークプログラムでは、アフターケアにも重点を置いており、3種類の形も時間帯も違うプログラムをご用意しています。
リハビリテーションにおいて、復職がゴールではなく、スタートにもなります。
アフターケアには医療スタッフが常駐しており、面談等を通して、ストレス具合を把握しながら、就労継続、再発予防を目指します。

3種類のアフターケアプログラムの１つ、「働き続ける為のメンタルヘルスケア」のご紹介です

うつ病などで仕事を休職した方が、復職に向けてリハビリを受けることができる通所施設に「リワークプログラム」という復職支援があります。
柏メンタルクリニックでは、医療機関でリハビリテーションを実施しており、「医療リワーク」に該当します。
転職を考えている方や離職中、再就職の為のリハビリテーションとして、もう1つのリワークプログラムも用意しています。
ここでは、よくあるご質問に対しての回答と柏メンタルクリニックでの例も含めて説明しています。

うつ病などで仕事を休職した方が復職に向けてリハビリを受けることができる通所施設に「リワークプログラム」という復職支援があります。
会社で働いていると、様々なストレス要因が潜んでいます。例えば人間関係...上司との関係性や、同僚、部下との関係などにおいて、プレッシャーやストレスを感じしまう方も少なくないようです。その他にも「業務量が多くて、生活リズムが崩れている...」「任せられる仕事が増えたことはよいが、責任感も重くなってきて...」とご相談内容も様々です。
もし精神的な要因で休職となってしまった場合において、当院でも行っている「リワークプログラム」という選択肢について解説していきます。

近年注目されているワークライフバランス。仕事だけでなく、プライベートな休息時間とのバランスが大切ということに注目され、よく耳にする機会が増えてきました。日本の企業風土の中では「企業戦士」、「猛烈社員」と呼ばれる、家庭やプライベートを犠牲にしてまでがむしゃらに働くことが素晴らしいとされていた時代がありました。残業は当たり前、寝るだけに家に帰るといったことことが続くと、ストレスが溜まり、心身が疲れきってしまうことに繋がるリスクが高くなります。当院でも行っているリワークプログラム（復職支援）でもお伝えしている、仕事と休息のバランス、休日の過ごし方についてについて解説していきます。

最近よく耳にする「自律神経の乱れ」「自律神経を整える」「自律神経失調症」といったことを聞いたことはありませんか？
人によって個人差はありますが、身体機能とメンタル面のバランスが「ストレス」や「生活習慣」が乱れることによって、目まいや不眠、倦怠感、頭痛、吐き気、肩こりなどの症状を感じることがあります。
リワークプログラムの中でも運動で代謝促進を図ったり、メンタルバランスについて取り組んでいるので、一部ご紹介致します。

一瞬言葉だけ聞くと、居酒屋さんのはなし...？と思われるこの言葉ですが、メンタル不調のときに出やすいサインを表している言葉です。
まずはご自身にも当てはまるところがないか、自己チェックすることもしてみましょう！
それでは内容について解説していきます。