JR常磐線・東武アーバンパークライン 柏駅西口から徒歩1分のクリニック。うつ病により休職している方を対象にした『リワークプログラム』も。

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メンタルヘルスに役立つサイト

~利用しやすいこころの相談室~「立ち寄り処 ちば心のキャッチ」【千葉県】

 2020-06-01

千葉県では、個別カウンセリングによる心のケアを目的として、
仕事が終わった後や休日にも、心の悩み、不安などを相談できるように、
利用しやすいこころの相談室「立ち寄り処ちば心のキャッチ」を、船橋駅前に開設しています。
相談は無料です。開催日は毎週水曜日と、月1回の日曜日です。

詳しくは、下記ホームページをご参照ください。
千葉県ホームページ:http://www.pref.chiba.lg.jp/kenzu/kokoro/kokoronosoudan.html

※当院は、柏駅徒歩1分、復職、就労支援、精神科デイケアも実施している心療内科・精神科のクリニックです。
柏メンタルクリニックホームページ:
http://www.kashiwa-mental.com/first.html

働く人の疲労度蓄積度セルフチェック【厚生労働省】

 2020-06-01

こころの耳
働く人のメンタルヘルス・ポータルサイトより
http://kokoro.mhlw.go.jp/

働く人の疲労蓄積度セルフチェックです。
質問は、全20問で所要時間は約5分です。
https://kokoro.mhlw.go.jp/fatigue-check/worker.html
現在の自分の状態を確認する情報の一つになると思います。

※当院は、柏駅徒歩1分、復職、就労支援、精神科デイケアも実施している心療内科・精神科のクリニックです。
柏メンタルクリニックホームページ:http://www.kashiwa-mental.com/first.html

こころの耳  働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト【厚生労働省】

 2019-05-24

こころの耳
働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト
http://kokoro.mhlw.go.jp/

こころの不調や不安に悩む働く方や、手助けをするご家族の方、職場のメンタルヘルス対策に取り組む事業者の方などの支援や、
役立つ情報の提供を目的に作られた、働く人のメンタルヘルス・ポータルサイトです。

サイトを利用される方に合わせて、
 ・働く方
 ・ご家族の方
 ・事業者の方
 ・部下を持つ方
 ・支援する方
の5つに情報を分類しています。

また内容により、
 「相談する」
 「知る・調べる」
 「学ぶ・実践する」
の3つのカテゴリに分類しています。

一人で悩まないことが大切です。是非ご参照ください。

※当院は、柏駅徒歩1分、復職、就労支援、精神科デイケアも実施している心療内科・精神科のクリニックです。
柏メンタルクリニックホームページ:http://www.kashiwa-mental.com/first.html

みんなのメンタルヘルス【厚生労働省】

 2019-05-23

こころの健康づくりに関する情報が掲載されている厚生労働省のホームページです。
医学的情報、医療・福祉・労働・年金等にわたる様々な情報があります。
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/

こころの病気に関する理解、病気との上手な付き合い方、セルフケアの方法など、役立つ情報が多数あります。
地域にある相談機関や医療機関を検索することもできます。
気になることや調べたい内容がある時に参考にして頂けたらと思います。

※当院は、柏駅徒歩1分、復職、就労支援、精神科デイケアも実施している心療内科・精神科のクリニックです。
柏メンタルクリニックホームページ:
http://www.kashiwa-mental.com/first.html

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